江南饮食文化调研报告

江南饮食文化调研报告

问:江南饮食的特点是什么?
  1. 答:江南饮食文化主要以浙苏菜系为主。
    浙以杭州、宁波、绍兴、温州等地的菜肴为代表发展而成的。
    其特点是清、香、脆、嫩、爽、鲜。浙江盛产鱼虾,又是著名的风景旅游胜地,湖山清秀,山光水色,淡雅宜人,故其菜如景,不少名菜,来自民间,制作精细,变化较多。
    烹调技法擅长于炒、炸、烩、溜、蒸、烧。久负盛名的菜肴有“西湖醋鱼”、“生爆蟮片”、“东坡肉”、“龙井虾仁”、“干炸响铃”、“叫化童鸡”、“清汤鱼圆”、“干菜焖肉”、“大汤黄鱼”、“爆墨鱼卷”、“锦绣鱼丝”等。
    苏起始于南北朝时期,唐宋以后,与浙菜竞修秀,成为“南食”两大台柱之一。
    江苏菜是由苏州、扬州、南京、镇江四大菜为代表而构成的。其特点是浓中带淡,鲜香酥烂,原汁原汤浓而不腻,口味平和,咸中带甜。其烹调技艺擅长于炖、焖、烧、煨、炒而著称。烹调时用料严核锋谨,注重配色,讲究造型,四季有别。苏州菜口味偏甜,配色和谐;扬州菜清淡适口,主料突出,刀工精细,醇厚入味;南京、改燃晌镇江菜口味和醇,玲珑细巧,尤以鸭制的菜肴负有盛名。著名的菜肴品种有“清汤火方”、“鸭包鱼翅”、“松鼠桂鱼”段辩、“西瓜鸡”、“盐水鸭”等。
  2. 答:江南菜也被称作为江浙菜,主要是指长江以南一带的菜系。
    江南菜的口味特点有这些
    1.清爽
    江南菜的口味特点第一个就是要清爽。在制作江南菜的时候,一道菜品不论是主材料还是配菜,炒在一起的话都是十分鲜明的,所以看上去清清爽爽,非常有食欲,这也是江南才做得好的一个特点。所以很多人爱吃江南菜,主要就是觉得它清爽可口诱人。
    2.鲜美
    做江南菜的时候,不会运用过多的调味料去覆盖食材的鲜美程度,而是喜欢用高汤来将食物的鲜美搜启含程度提升到另一个高度,所以江南菜吃上去特别的鲜,不会有浓重的调料味道,这也是江南菜受欢迎的一个特点。因此在江南菜制作过程当中,高汤起着非常重要的作用,用鱼骨,鸡骨架,牛骨,羊骨熬制的高汤可以烹制在很多菜肴当中,让菜肴增添鲜味。所以江南菜讲究的是原汁原味,在没有任何过多香料的辅助下,感受食材的鲜美。
    3.偏甜
    江南菜在口味上面有一个与其他地区比较不一样的地方世笑,就是会有一些偏甜。因为在制作菜肴的过程当中,江浙地区喜欢用白糖或者是冰糖来烹煮菜肴,其实做红烧肉或者是排骨之类的时候,放上糖比较多,偏甜旁棚口。其实冰糖和白糖是有去腥提鲜的作用的,所以很多人来吃江南菜会觉得菜有一点偏甜,但是却甜而不腻,又吃到了一丝的鲜味,回味无穷。这也是江南菜与其他菜系有着本质区别的一个特点。
  3. 答:江南饮食的特点是多粗粮,少细粮,烹调油以植物油为主。在肉食的选择上,白肉多于红肉,比如说盐水虾、白斩鸡,在他们的餐桌上经常能看到,放的调味料很少,基本上保持了食物原本的味道。
    烹饪方式唤铅多以清蒸、水煮、涮烫为主,口味很清陆败淡。
    其次,江南饮食中蔬菜吃得比较多,水果比例适中,另外还有坚果和奶类加以辅助,他们爱喝养生汤,玉米加排骨、鱼肉加豆腐,有荤也有素,不会出现全是荤菜和悉好的情况。
    正是这种蔬菜、粗粮、白肉的方式,让他们的心血管疾病患者和肥胖患者远远少于其他地区。
  4. 答:首先,江南饮食的特点是多粗粮,少细粮,烹调油以植物油为主。在肉食的选择上,白肉多于红肉,比如说盐水虾、白斩鸡,在他们的餐桌上经常能看到,放的调味料很少,基本上保持了食物原本的味道洞李粗。烹饪方式多以清蒸、水煮、涮烫为主,口味很清淡。
    其次,江南饮食中蔬菜吃得比较多,水果比例纳镇适扰高中,另外还有坚果和奶类加以辅助,他们爱喝养生汤,玉米加排骨、鱼肉加豆腐,有荤也有素,不会出现全是荤菜的情况。正是这种蔬菜、粗粮、白肉的方式,让他们的心血管疾病患者和肥胖患者远远少于其他地区。
    江南饮食具体怎么吃?值得学习
    多吃粗粮,中国人习惯了吃大米,一时改不过来,那么可以先将粗细粮的比例控制在1比3,粗粮先从小米、玉米、黑米等常见的种类替换,最后变成粗粮占大部分主食的饮食习惯。植物油也好,动物油也好,都要控制量,否则热量还是会超标,建议不超过25g。
    肉食以白肉为主,按照一个星期来算,可每周五天白肉、两天红肉,红肉控制在3次以内。蔬菜和水果人均每天500克、300克,以深绿色的蔬菜为主。每天一袋牛奶,一小把坚果,补充多种维生素和矿物质,坚果要控制好量,不可贪嘴。
    南北地区身材确实有差异,但这种现象并不适用在每一个人身上,北方也有瘦子,南方也有胖子,总之,江南饮食是比较健康的,值得我们学习。
  5. 答:江南饮食文化主要以浙苏菜系为主。
    浙以杭州、宁波、绍兴、温州等地的菜肴为代表发展而成的。
    其特点是清、香、脆、嫩、爽、鲜。浙江盛产鱼虾,又是著名的风景旅游胜地,湖山清秀,山光水色,淡雅宜人,故其菜如景,不少名菜,来自民间,制作精细,变化较多。
    烹调技法擅长于炒、炸、烩、溜、蒸、烧。久负盛名的菜肴有“西湖醋鱼”、“生爆蟮片”、“东坡肉”、“龙井虾仁”、“干炸响铃”、“叫化童鸡”、“清汤鱼圆”、“干菜焖肉”、“大汤黄鱼”、“爆墨鱼卷”、“锦绣鱼丝”等。
    苏起始于南北朝时期,唐宋以后,与浙菜竞修秀,成为“南食”两大台柱之一。
    江苏菜是由苏州、扬州、南京、核锋镇江四大菜为代表而构成的。其特点是浓中带淡,鲜香酥烂,原汁原汤浓而不腻,口味平和,咸中带甜。
    其烹调技艺擅长于炖、焖、烧、煨、炒而著称。烹调时用改燃晌料严谨,注重配色,讲究造型,四季有别。
    苏州菜口味偏甜,配色和谐;扬州菜清淡适口,主料突出,刀工精细,醇厚入味;南京、镇江菜口味和醇,玲珑细巧,尤以鸭制的菜肴负有盛名。
    著名的菜肴品种有“清汤火方”、“鸭包鱼翅”、“松鼠桂鱼”、“西瓜鸡”、“盐水鸭”等。
    江南有不少外乡人耳熟能详美食,杭州东坡肉、湖州周生记馄饨、无锡糖醋排骨、苏州太湖莼菜、镇江水晶肴肉、常熟叫化鸡、昆山奥灶牛肉、南京盐水鸭、绍兴臭豆腐、上海段辩生煎包,当然还有“长江三鲜”,种类繁多,件件口味俱佳。
    当你品味过江南美食,酒足饭饱之后,端坐在某处水乡院落,沐浴天井中垂漏下来的温暖的阳光,呷口宜兴紫砂壶沏泡的苏州碧螺春或者西湖龙井,定会感觉到生活的典藏之外真正的快乐。
问:广东饮食文化调查报告
  1. 答:春节期间要吃的食物饺子,打糕,鱼,肉,鸡,鸭等,还有酒
    春节饮食文化(一)春节食俗
    农历正月初一,春节期间,全国各地家家户户都要进行贺年活动,饮食是其中的重要内容。节前十天左右,人们就开始忙于采购年货,举凡鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品,都要采买充足。江南风俗,年节前要预先做好新年米饭,盛放在竹箩中,上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕,插上松柏枝,叫做“年饭”。
    北方人家过年的年饭,是用金银米(黄白米)做的,饭上用枣、栗、龙眼、香枝点缀,插上松柏枝。
    北方人过年吃饺子。饺子中有的饱里放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的饱里放花生(称长生果),用意是吃了人可长寿;有一只饺子饱中放一枚制钱,用意是谁吃到了就“财运亨通”。饺子形似元宝,新年里面条和饺子同煮,叫做“金袜渣歼丝穿元宝”。新年饮梁闷食都要取吉利的用语。
    江南人家新年泡茶敬客,茶盘里或碗盖上放两只橄榄,称为“无宝茶”。新年吃饭,必有炒青菜,说吃了“亲亲热热”;必吃豆芽菜,因黄豆芽形似“如意”;每餐必食鱼头,但不能吃光,叫做“吃剩有鱼(余)”。
    新年必吃年糕,南北同风。吃年糕以祝愿生活“年年高”。苏州的桂花糖年糕,宁波的水磨年糕,北京的红枣年糕、百果年糕,均为新年糕点的佳品。
    (五)年糕
    春节,我国很多地告冲区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高
问:院士称江南饮食模式更适合国人,江南饮食都有哪些特色?
  1. 答:一般江南的饮食特别的新鲜,菜的带旦蚂种类也比较多,而且其中也有很多的鱼和,然后味道也比较鲜美,同时迟码口感也比较蠢埋嫩。
  2. 答:江南饮食大多数都是比较清淡的、不油腻,而且日常会以蔬菜为主,碳水的摄入也是非常少的。
  3. 答:江南饮食有六陆大大特色,更适合国人。一,多粗早搭竖粮少精粮。二,喜欢植物油,低温烹饪,北方猪油可能会更多。三,多食豆制品及白肉,少红肉。四,多摄入水果蔬枝迅菜。五,主要使用蒸、煮、涮的烹饪方式。六,摄入一定量的坚果及牛奶。
  4. 答:我宏祥认余肢为特别的好吃,而且有时候特别的脆,我认为竖绝世江南的饮食都是非常好的,我们也可以看出江南的文化特色,都是非常不错的事情,所以我认为这样就可以了,希望可以开阔你的眼界。
  5. 答:江南饮食分轮唯量比较少、精致,并且多带有汤哗猜汤水水,而且江南饮食里面的蔬菜比较多,里面有大量的营养物质乱桐型,可以改善人体状况
江南饮食文化调研报告
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