问：老年糖尿病患者在生活和饮食上有哪些注意事项？
- 答：糖尿病饮食要根据糖尿病具体情况分析，注意事项如下：
1、进行主食分配，如一日三餐的主食根据活动量，根据休息或轻体力活动，还是重体者芹肢力活动定量，休息状态每天主食在250-400g，如果体能增加100g左右，在三餐主食中有类似于土豆丝或者芋奶作为加菜，要适当减少主食量；
2、糖尿病进餐根据饭量，进行少量多餐，分成午餐少量多次，更好平稳控制血糖；
3、要求清淡、少盐饮食，尽量控制盐摄入量；
4、控制油脂量，高蛋白饮食，即少油、低脂，蛋白质摄入需高蛋白、优质蛋白如牛奶、鸡蛋、牛肉、猪肉；
5、糖尿病会引起神经病变、胃肠蠕动下降，可以适当进食膳食纤维素，促进胃肠蠕动。多食蔬菜和水果，水果根据血糖控制量，在两餐之间适当加量；
6、糖尿病患者不能为了控制血糖刻首世意减少食物摄入量，应该按照标准定时、定量、定餐摄入食物，避免低血糖或者首做因摄入不足导致营养不良。 - 答：在生活和饮食方面，糖尿首先要注意少吃清淡食物，多吃粗粮，控制枣棚糖，迟拦然后多吃瓜苦码岩胡瓜等蔬菜，对缓解糖尿也助。
问：老人有糖尿病，饮食有很多讲究，具体应该注意什么？
- 答：引言：随着糖尿病人数的增加，很多家庭有一名老年糖尿病患者。糖尿病的血糖控制和饮食习惯非常相关，所以很多人关心家里老人糖尿病的饮食习惯。那么老人糖尿病饮食注意事项是什么呢？接下来，我就给大家介绍一下饮食的讲究。
一、忌重口味食物
日常生活中总有人喜欢吃重口味的食物。每次做饭的时候都放更多的盐。但是对身体不好，体内钾含量增加，容易引起身体水肿。尤其是患有糖尿病的人，一定要吃清淡的，不能吃盐多的食物。否则血糖可能会迅速升高。糖尿病患者平时最好使用蒸、开水、炖等方法做饭。患糖尿病后，患者的饮食要受到很大限制。有些油炸食品千万不能吃。平时糖尿病患者要多吃正常的杂粮型食物，对高脂肪食物要特别注意禁忌。否则会导致高脂血症的情况，加重自己的病情。
二、不能吃花生
花生是老少皆宜的食品。从中医学上来说，花生完全是天然药物，具有脾胃、润肺化痰、自调节等作用，对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助功效。花生中含有的亚油酸可以将体内胆固醇分解成胆汁，排出体外，防止胆固醇在体内毕型积累，有助于预防高血压、冠心病等心脑疾病。所以很多心血管患者手掘猜喜欢吃花生。糖尿病患者吃花生多不利于病情控制。花生含有大量的油，20粒花生相当于10克油，可以产生9000卡路里，消耗90，000卡路里需要散步约1个小时。这显然不利于糖尿病患者控制体重，可能会加重其病情。
通过以上内容可以看出，患糖尿病散闭后要避免盐多重口食物、油炸食物、高钠低纤维素食物等。日常生活中，糖尿病患者也要多运动，定期检查血糖，多吃苦瓜，以达到治疗疾病、降低血糖的目的。 - 答：应该注意饮食的规则，要注意生理方面的变化，也或森要注意糖尿病的变化，要定兄团碧期去复查，或者是使用药物控制，注意治疗的情况羡举。
- 答：应该清淡饮食贺袭，多吃绿叶蔬菜和粗粮，少吃一些辛辣刺激性的食物、油腻类的食品、油炸、烧烤类食品等等。应该多吃绿叶蔬菜，包括生菜誉拿、苦苣、蒲公英、油麦菜、菠禅虚兄菜、芹菜等等。对于粗粮的选择可以选择高粱米、玉米、荞麦、小米等等。
- 答：应该控制每天的糖分摄入量，不可大袭凯以吃糖果或者是蛋糕，也不可以吃太咸的食物，禅戚每日盐分的摄入量不可以超过六克，多吃粗粮，滚唤而且还要多吃鱼肉，兔肉，蔬菜。
- 答：每日食盐用量不超过六克，少食油腻、油炸、油煎、烟熏的食物伍租。少用荤油、肥肉，减少猪肉食物食用的比例。提倡多吃鱼、兔肉指漏以及去皮的禽肉，避唯橘烂免进食肝、鱼籽等含胆固醇高的食物。
问：老年人糖尿病饮食怎么护理需要注意什么？
- 答：糖尿病老年人群应该在饮食上非常的注意，大乎咐致有以下几个方面：
第一、应该清淡饮食，多吃绿叶蔬菜和粗粮，少吃一些辛辣刺激性的食物、油腻类的食品、油炸、烧烤类食品等等。应该多吃绿叶蔬菜，包岁皮纯括生菜、苦苣、蒲公英、油麦菜、菠菜、芹菜等等。对于粗粮的选择可以选择高粱米、玉米、荞麦、小米等等。
第二、在饮食上应该以柔软、容易消化，因为老年人胃肠功能相对来说较弱，对于比较硬、寒凉的食物老年人不容易消化，所以说对握颤于老年糖尿病的患者应该选择柔软、容易消化的以及一些其他的谷物来进行食用。
第三、对于老年的糖尿病患者饮食上应该少吃一些含糖类的食物，包括水果，并且在做菜时不应该勾芡以及少吃油和盐，因为油等于糖，所以说应该少吃油，少吃一些肉类，应该做到营养均衡，才是老年糖尿病患者膳食均衡的最关键因素。
所以说做到以上几点就可以将老年糖尿病患者的血糖控制的很好。 - 答：糖尿病老人适合吃的食物主要包括以下几种：
低糖饮食：主食中要加入粗粮，前樱如玉米、高粱、黄豆、土豆，每顿主食不超过100克；水果要吃升糖指数低的，如猕猴桃、山楂、草莓；蔬菜选择高纤维的，如芹菜、韭菜、苦瓜，有辅助降糖的作用，包括南瓜都是糖尿病老人很好的选择。
优质蛋白：如海鱼、虾、牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋，热量低，营养价值高，可以为机体提供足够能量，慧神丛增强免疫力。
充足的维生素：通过多吃新鲜蔬菜和水果来补充，除了上述提到的，还可以食用西红柿、菠菜、茼蒿、油麦菜、苦菊、柠檬、柚子等，能补充维生素。
糖尿病老人的饮食要遵循低糖、低脂、低盐的原则，给予优质蛋白，补充足够的维生素，既不能引起血糖的升高和波动，又要能提供机体代谢所瞎兄需的能量和营养才可以。 - 答：老年人有糖尿病应该注意谨册饮食要合理,有适量活动,并保
持乐观开朗情绪。
1、主食、副食搭配要合理,主食以全麦、谷物和豆类为
主,蛋白质以鱼虾、肉类、牛奶为神激主,蔬菜以深色蔬菜为
主,如茄子、胡萝ト、绿菜花、芹菜等。
2、每天要有适量活动,下午或者饭后两小时为好,尽量不
要早晨空腹运动,防止出现低血糖。运动频率,每周要5次
以上,时间要达到30分钟以上。
3、可以根据体质、体能和爱好,选择合适运动方式,如慢
跑、散步、太极拳、游泳或者球类,如果身体情况允许,
可以做一些负重或者肌肉锻炼。
3、平时保持乐观开朗也非常重要。对任何事情要心胸宽
广,保持乐祥瞎宏观的态度,这样对各种疾病的侵袭都能够起到
抵抗作用。
